どうも～。当ブログをご覧いただいているそこのあなた！いつも見ていただきありがとうございます。担当のSW‐challengeで～す。
今回は最近寒くなったことについてご紹介します。
それでは、いってみましょう。(^-^)/
目次
今月の１５日ぐらいまでは夏だったのに！！！😖
大阪では１０月の途中までは１０月なのに３０度近くまで上がっていました。暖かいというより、暑い！って感じでしたが。
朝も２０度ぐらいでほんとに１０月なのかな？と思える気温でした。
１７日の週から一気に秋！🍁
しかし、１７日の週から一気に気温が下がり、最低気温で１３度前後、最高気温で２０前後と今までの最低気温が最高気温となって季節が一気に進みました。
徐々に下がってくれたら、体もびっくりしませんが、こんな感じで１０度ぐらい一気に下がると体がびっくりして動きたくなくなりますね！
さらに今秋の月曜日はもっと下がって最高気温で１５度しかも雨が降っていたので、体感的には１０度ぐらい？でした。（田舎に住んでいるので市内より２度ぐらい低いです。）
もう１５度って冬の初めの気温だなと思いました。
２週間で夏から冬になって、体がおかしくなりそうですね。
月曜日以降は２０前後と少しあったかい気温に戻りましたが、朝晩は冷えますね。
暖房を入れました。
お昼は温いので暖房は今は要りませんが、日が暮れると一気に寒くなりますし、夜はご飯後はたまに消しますが、ほとんどつけています。
寝室も一日何もつけていなので寒いけど、まだそこまで寒くないので寝る少し前に着けて、寝る時には消す感じでつけています。
朝も寒いので９時半ごろまで消したり、着けたりしています。
足元も冷えるので昨日電気毛布をつけて寝ました。
今年の冬は寒くなる傾向みたいなのでいやだな！！
今の気温が一番いいですね。
まとめ！！🏆
今回は
１０月の前半と後半で季節が夏から秋（冬）に急に気温が下がったこと！
それに自分がついていけないこと！
暖房を使い始めたこと！
についてご紹介しました。
皆様も急に寒くなって体に応えたのではないでしょうか？
適度な運動、睡眠、秋のおいしいものを食べて風邪に注意しましょう！！
次回の予告！！💍
次回は書くのを忘れたいた病気について考えよう！の私の母のことについて（私の大卒から母が亡くなるなるまで）をご紹介します。
次回もお楽しみに！！
今回はここまで最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
また次回会いましょう。🙋
